Analyse, décryptage, et conseils pratiques déduits à partir d’un média course à pied. Pour ce premier décryptage, je vous embarque dans un des podcasts d’A côté de mes pompes. 3 raisons m’ont poussé irrésistiblement vers ce choix de podcast: Bienvenu donc dans le podcast #228 A coté de mes pompes Blaise Dubois-fondateur de la clinique du coureur Introduction Dans cet épisode est abordé la question de la chaussure de course à pied, le lien entre celle-ci et les blessures, entre celle-ci et les performances, mais encore l’intérêt de travailler le pied ou encore la cadence en course à pied. Basé sur des données probantes, comme toujours lorsque cela vient de…